Skip to content
  • Accueil
  • Intelligence nutritionnelle®
  • Accompagnements
  • Ateliers
  • Espace entreprises
  • À propos
  • Blog
  • Me contacter
  • Accueil
  • Intelligence nutritionnelle®
  • Accompagnements
  • Ateliers
Menu
  • Accueil
  • Intelligence nutritionnelle®
  • Accompagnements
  • Ateliers
  • Espace entreprises
  • À propos
  • Blog
  • Me contacter
Read more about the article Pain sans gluten à la farine de sarrasin et de riz complet

Pain sans gluten à la farine de sarrasin et de riz complet

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:24 octobre 2021
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat : Petit dej ou Goûter Portions: 15 tranches Temps de préparation : 1H30 à 2H (pousse comprise)  Ingrédients: 100g de farine de sarrasin 100g farine de riz…

Continuer la lecturePain sans gluten à la farine de sarrasin et de riz complet
Read more about the article Petits financiers à la framboise et au thé matcha

Petits financiers à la framboise et au thé matcha

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:29 août 2021
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat :Goûter Portion : 20 pièces Temps de préparation :20 mn  Ingrédients: 5g de poudre de thé matcha 95g de beurre 110g de sucre glace 80g de poudre d'amandes…

Continuer la lecturePetits financiers à la framboise et au thé matcha
Read more about the article Crêpes à la farine de sarrasin

Crêpes à la farine de sarrasin

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:3 février 2021
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat :Goûter Portion : 10 crêpes Temps de préparation :10 mn  Ingrédients: 300g de farine de sarrasin ou un mélange de farine de sarrasin et de farine T55 classique…

Continuer la lectureCrêpes à la farine de sarrasin
Read more about the article Pâte à tartiner « healthy »

Pâte à tartiner « healthy »

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:25 janvier 2021
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat :Goûter Portion : 1 bocal Temps de préparation :10 mn  Ingrédients: • 100g de poudre de noisettes •100g de pralin ou 200g de poudre de noisettes 50-60g de…

Continuer la lecturePâte à tartiner « healthy »
Read more about the article Sardines cuites à basse température

Sardines cuites à basse température

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:21 janvier 2021
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat :Plat principal Portion :4 pers Temps de préparation :20 mn Une petite recette riche en sélénium, iode, fer et oméga 3 (les 4 mousquetaires de la thyroïde)…

Continuer la lectureSardines cuites à basse température
Read more about the article Ma recette de granola maison

Ma recette de granola maison

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:17 janvier 2021
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat : Petit déjeuner Portion : 1 bocal Temps de préparation : 5 mn Ingrédients 250g d’avoine complète ou semi-complète5 ou 6 CS d’huile neutre (colza)50 ou 60g…

Continuer la lectureMa recette de granola maison
Read more about the article VINAIGRETTE OMÉGA 3

VINAIGRETTE OMÉGA 3

  • Post author:Anne-Sophie
  • Post published:19 décembre 2020
  • Post category:Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Type de plat :Assaisonnement Portion :1 shaker Temps de préparation :5 minutes Ingrédients 150g d’huile de colza 50g d’huile d’olive 2 CS de moutarde Sel, poivre 30g d’eau bouillante 2…

Continuer la lectureVINAIGRETTE OMÉGA 3

© Copyright Eatsmart – Design by Start’in Com – 2021

Facebook – Instagram

Mentions légales – CGV

© Copyright Eatsmart – Design by Start’in Com – 2021

Mentions légales – CGV

Facebook – Instagram

© Copyright Eatsmart – Design by Start’in Com – 2021

Mentions légales – CGV